Jacuzzi da esterno: cromoterapia e idroterapia

Possiamo trovare moltissime informazioni in Internet sull'uso benefico delle jacuzzi da esterno, e la loro utilità va oltre il divertimento e lo svago.

Ma perché parliamo principalmente di vasche idromassaggio da esterno? Beh, non è un segreto che si tratta di un’idea geniale che piace a sempre più persone, dato che l'uso dell'acqua come terapia ha risultati provati per la salute. All'interno della jacuzzi si possono realizzare molteplici terapie che aiuteranno a migliorare diverse patologie a livello fisico e mentale.

Ma prima di entrare nel dettaglio, vi diremo alcuni dei vantaggi dell'uso della jacuzzi.

- Riduce i dolori alla schiena, specialmente quelli che si verificano nella regione lombare.

- Allevia il dolore associato all'artrite.

- Elimina lo stress, generando uno stato di rilassamento totale.

- Aiuta a ottenere un sonno rigenerante e piacevole.

Come potete vedere, l'uso di una vasca idromassaggio da esterno porta straordinari benefici all'essere umano, ma il più importante di tutti è che si possono realizzare due terapie molto importanti: la cromoterapia e l'idroterapia, entrambe utilizzate per trattare molte patologie. Ne parleremo più avanti.

Perché una jacuzzi compie tutti questi benefici?

A questo punto vi chiederete perché una vasca idromassaggio può fare così tante cose per la mente e il corpo.

Bene, questo poiche' i getti della vasca idromassaggio servono come stimolante del corpo, e questo combinato con una buona temperatura dell'acqua aiuta molto a ridurre le contrazioni muscolari e aiuta nel rilascio di endorfine, ormoni che aiutano ad alleviare il dolore e rafforzare il sistema immunitario.

Cromoterapia

 Ora, secondo molti studi scientifici, è stato dimostrato che la luce ha un grande impatto sulla salute degli esseri umani. È un elemento essenziale per regolare il ritmo frenetico della nostra vita quotidiana, quindi l'esposizione alla luce in certi momenti della giornata è molto importante per accumulare la massima energia. D'altra parte, la luce permette di regolare i cicli fisiologici del corpo, aiuta anche a ridurre lo stress e a migliorare la qualità del sonno.

Ma a volte il tempo in cui siamo esposti alla luce non è sufficiente, con conseguente perdita di tono muscolare, sonnolenza o difficoltà a dormire.

In questo contesto, la cromoterapia interviene per alleviare tutti questi problemi, e ancora meglio se viene eseguita in una jacuzzi da esterno.

Al giorno d'oggi, ci sono molte vasche idromassaggio da esterno che hanno sistemi di illuminazione incorporati in modo che la persona possa eseguire la cromoterapia nella comodità della propria casa.

Col passare del tempo, questa terapia ha dimostrato di avere molti benefici per il corpo umano. Te li indichiamo a continuazione.

Riduce i sintomi della depressione stagionale

 Con l'arrivo dell'autunno e dell'inverno, i tempi di esposizione al sole si riducono poiché c'è meno luce e, come abbiamo detto prima, le persone hanno bisogno di luce per poter controllare i cicli fisiologici. Il problema è che alcuni individui che non passano abbastanza tempo al sole hanno maggiori probabilità di contrarre la depressione stagionale.

Per compensare questo, fare un bel bagno nella jacuzzi da esterno e una piccola sessione di cromoterapia può portare al rilascio di endorfine e ridurre notevolmente i sintomi della depressione.

Altri benefici includono la lotta contro il jet lag, la riduzione delle difficoltà del sonno, l'alleviamento della stanchezza cronica e la depressione pre- o post-parto.

Idroterapia

 C'è un'altra terapia che può essere implementata e realizzata in una vasca idromassaggio da esterno; tra l'altro, questa è molto più conosciuta della precedente. Stiamo parlando dell'idroterapia.

Non è un segreto che la fisioterapia può essere un po' dolorosa e richieda molto tempo. Molte persone, soprattutto quelle che si dedicano a svolgere attività fisica e sport ad alto impatto, devono sottoporsi a sessioni di questo tipo di terapia per recuperare il tono muscolare.

Ma nella ricerca di qualcosa di meno traumatico e doloroso, l'idroterapia è arrivata, naturalmente, senza sostituire il trattamento precedente, ma in cambio si è consolidata come la prima scelta di molti.

L'idroterapia in una jacuzzi per terrazza o giardino è un'opzione eccellente, perché può essere fatta in qualsiasi momento e senza uscire di casa.

L'idroterapia è un trattamento completo che aiuta a prevenire le lesioni, migliora la circolazione del sangue, rilassa i muscoli e contribuisce notevolmente a sciogliere le tensioni fisiche ed emotive, prevenendo così la depressione e l'ansia generalizzata.

Una sessione di idroterapia in una vasca idromassaggio da esterno porta con sé molti benefici, tra cui un'esperienza completamente piacevole e rilassante. Permette all'utente di prendersi un meritato riposo e migliorare la propria salute senza uscire di casa.

Oltre alla funzione sociale e rilassante di una jacuzzi, ci sono anche benefici fisici, poiché l'acqua calda e le bolle forniscono al corpo un massaggio che stimola la circolazione del sangue. Questo fa bene alle ossa, specialmente quando si soffre di artrite.

Una buona idea è quella di mettere il corpo in una posizione tale da ricevere i getti d'acqua della jacuzzi sulla zona dolente. In questo modo, riceverai un idromassaggio su diverse parti del corpo e soprattutto su quelle che sono più necessarie. Quando questi getti d'acqua sono alla loro massima intensità, il massaggio che l'utente può ricevere sul suo corpo è così intenso che sblocca i tessuti, allevia la tensione e favorisce il recupero delle sue lesioni.

Altre parti del corpo che possono beneficiare di un bagno nella piscina Jacuzzi sono i piedi. I getti d'acqua pressurizzati permettono una sessione di riflessologia, che non è solo piacevole per i piedi, ma fornisce anche un benessere generale, poiché i piedi contengono molte terminazioni nervose.

Infine, l'acqua permette all'utente di galleggiare, il che è eccellente per realizzare esercizi che migliorano la mobilità e la forza.

Avere una jacuzzi da esterno è una buona alternativa, perché se si soffre di qualche patologia, i suoi sintomi possono essere migliorati con le terapie menzionate anteriormente. Non dimenticate di consultare sempre il vostro specialista in modo che possa dirvi cosa è meglio per voi. Ricordate, se la vostra mente sta bene, anche il vostro corpo lo sarà.

Ora che conoscete tutti i benefici di avere una jacuzzi da esterno in casa, non perdete l'occasione di averne una. Il vostro acquisto dipenderà dallo spazio che avete a disposizione e dalle necessità del vostro progetto. Sul nostro sito / troverete molte opzioni tra cui scegliere, tenendo conto delle vostre esigenze e del vostro budget.

Da: Web dell'Idromassaggio